หน้าแรก:>>ธาตุสังกะสี (Zinc Amino Acid Chelate) ตัวช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนให้ผิว

ธาตุสังกะสี (Zinc Amino Acid Chelate) ตัวช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนให้ผิว

     ธาตุสังกะสี (Zinc Amino Acid Chelate) เป็นแร่ธาตุตัวสำคัญที่ขาดไม่ได้ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ชายหรือผู้หญิง เป็นตัวช่วยให้กระบวนการต่าง ๆ ในร่างกาย เช่น การซ่อมแซมเซลล์และบาดแผล, การฟื้นฟูภูมิคุ้มกัน, การสร้างเอมไซม์สำคัญ หรือแม้แต่การสร้างคอลลาเจนร่างกายคนเราต้องการวิตามินซิงค์ประมาณ 12-15 mg. แต่หากร่างกายมีเหงื่อออกมากเกินไป เช่น ออกกำลังกาย เราอาจสูญเสียสังกะสีไปมากถึง 3 mg. ต่อวัน ส่งผลกระทบในระบบต่างๆของร่างกาย.ธาตุสังกะสี(Zinc)

เป็นธาตุสำคัญที่แฝงอยู่ในเซลล์ทุกเซลล์ของร่างกายมนุษย์ นอกจากนี้ยังมีอยู่ในอาหารหลากหลายชนิดอีกด้วย ทั้งอาหารทะเล โดยเฉพาะหอยนางรม พวกเนื้อสัตว์ต่างๆ เครื่องในสัตว์ ถั่วลิสง แป้ง งา จมูกข้าวสาลี  เมล็ดฝักทอง เมล็ดแตงโม  ฯลฯ ซึ่งประโยชน์โดยหลักๆของธาตุสังกะสี (Zinc) คือ ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของร่างกาย ช่วยสร้างดีเอ็นเอ ช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง ทำให้สมองปลอดโปร่ง ช่วยบรรเทาอาการโรคทางจิตเวช หรือแม้กระทั่งช่วยในเรื่องการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศของผู้ชายให้ดีขึ้น

กรดอะมิโน(Amino Acid)

เป็นหน่วยย่อยของโปรตีน แบ่งออกเป็น 2 ประเภทคือ กรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย ซึ่งป็นกระอะมิโนประเภทที่ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ เราต้องหาทางรับเพิ่มเข้าไป กับกรดอะมิโนไม่จำเป็นต่อร่างกายเป็นกรดอะมิโนประเภทที่ร่างกายสามารถสร้างเองได้ เราไม่ต้องรับเพิ่มให้พลังงานกับร่างกาย หน้าที่ของ กรดอะมิโน(Amino Acid) คือช่วยในเรื่องของการซ่อมแซมร่างกายส่วนที่สึกหรอก ช่วยดูแลมวลกระดูกให้แข็งแรง กระตุ้นการทำงานของระบบประสาท ฯลฯ

ประโยชน์ของ Zinc(ธาตุสังกะสี)

-ช่วยบำรุงในเรื่องของเล็บ ผม เป็นหลัก ซึ่งเมื่อทานแล้ว จะช่วยให้ผม เล็บ แข็งแรงขึ้น

-ช่วยการรักษาสมดุลของการผลิตฮอร์โมนชนิดนี้ รวมถึงการควบคุมการผลิตน้ำมันบริเวณต่อมน้ำมันใต้ผิวหนังให้เป็นปกติ นอกจากนี้งานวิจัยยังพบว่า ด้วยคุณสมบัติของการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระและภูมิคุ้มกันของธาตุสังกะสีจึงสามารถต่อต้านแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวได้อีกด้วย

– ช่วยให้เซลล์จับกับวิตามิน A ได้ดีขึ้นและเซลล์สามารถนำวิตามิน A ไปใช้ได้ดีขึ้น รวมถึงเซลล์บริเวณประสาท ซึ่งวิตามิน A เป็นวิตามินที่ช่วยบำรุงสายตา

-ช่วยกระตุ้นการทำงานของ T – Lymphocyte ซึ่ง T-Lymphocyte เป็นส่วนประกองที่อยู่ในเม็ดเลือดขาวสำหรับการต่อสู้กับสิ่งแปลกปลอมหรือเชื้อโรคที่เข้าสู่ร่างกาย มีบทบาทต่อภูมิคุ้มกันในร่างกาย

-ช่วยควบคุมการทำงานของอินซูลิน ในร่างกายได้ดีขึ้น ทำให้การเปลี่ยนแปลงน้ำตาลในกระแสเลือดมาเป็นพลังงานได้มาก

-ช่วยควบคุมในการเผาผลาญน้ำตาลในร่างกายได้ดีขึ้น

-ช่วยลดระยะเวลาและความรุนแรงของอาการหวัด

-ช่วยสร้างกรดนิวคลีอิค ซึ่งเป็นกรดที่ช่วยสร้างเซลล์ใหม่จึงช่วยให้แผลผ่าตัดหายเร็วขึ้น รวมถึงแผลที่อักเสบเรื้อรังมานานให้หายเร็วขึ้น

Zine เป็นสารอาหารที่ร่างกายต้องการในปริมาณน้อยแต่ขาดไม่ได้

ดังนั้นควรรับประทานในปริมาณที่พอเหมาะ การทานอาหารที่มี Zinc  หรือเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ Zinc (ธาตุสังกะสี)ต้องเป็นแร่ธาตุสังกะสีในรูปแบบที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้ดี ไม่เหลือปริมาณตกค้างจนก่อให้เกิดผลข้างเคียงกับระบบทางเดินอาหาร รวมถึงต้องยังคงรักษาไว้ซึ่งประสิทธิภาพที่ร่างกายควรจะได้รับ ซึ่งรูปแบบที่ดีคือ รูปแบบที่เรียกว่า “ซิงค์ อะมิโน แอซิด คีเลต (Zinc Amino Acid Chelate)”