หน้าแรก:>>อนุมูลอิสระตัวการทำลายคอลลาเจนของผิวคุณ

Collagen Peptide และ สาร SOD

ช่วยให้ผิวขาวได้อย่างไร

     อนุมูลอิสระ (Free Radical) เป็นตัวทำลายภูมิคุ้มกันและเซลล์ต่างๆ ทำให้เกิดการเสื่อมถอยของร่างกาย ในร่างกายเราผลิตอนุมูลอิสระทุกวันจากกระบวนการเผาผลาญเพื่อให้เกิดพลังงานหรือเรียกว่า “การสันดับ” อันเป็นปฏิกิริยาออกซิเดชันที่ควบคุมไม่ได้ซึ่งสามารถทำลายเซลล์และทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ และวิถีชีวิตปัจจุบันที่ต้องอยู่ ความเครียดจากการทำงาน ความเครียดจากสภาพแวดล้อมต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นมลพิษในอากาศ ควันบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ โรคภัยไข้เจ็บ ไปจนถึงอาหารปิ้งย่าง ล้วนก่อให้เกิดอนุมูลอิสระเพิ่มขึ้นทั้งสิ้น

     ดังนั้นอนุมูลอิสระ (Free Radical) ก็คือตัวการทำลายคอลลาเจนในชั้นผิว เกิดริ้วรอย ผิวหย่อนยานเหี่ยวย่น  ไม่กระชับเต่งตึงเหมือนแต่ก่อน สภาพแวดล้อมก็แย่ลงทุกๆวัน การเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) จึงจำเป็นมากในทุกวันนี้ มีสารอาหารหลายชนิดที่ช่วยเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น เบต้าแคโรทีน วิตามินซี วิตามินเอ กลูตาไทโอน แคตตาเลส โคเอนไซม์คิว10 เมลานิน ฯลฯ

คอลลาเจนในชั้นผิวถูกทำลายจากอนุมูลอิสระ จากอะไรได้อีกบ้าง

  • ความเครียด
  • พักผ่อนไม่เพียงพอ ไม่ออกกำลังกาย
  • มลพิษต่างๆ เช่น ควันรถ ควันบุหรี่
  • มลภาวะจากแสงแดด
  • ร่างกายขาดวิตามิน และเกลือแร่บางชนิด
  • การอาหารปิ้ง ย่าง และสารปรุงแต่งอาหาร
  • การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ผสมสารเคมีต่างๆ

วิธีสังเกตุ เมื่อร่างกายมีอนุมูลอิสระมากเกินไป

     มีอาการเหนื่อยง่ายขึ้นโดนแดดไม่นานจะมีกระและฝ้า และริ้วรอยที่มาก่อนวัย อาการเหล่านี้กำลังบอกว่าร่างกายเรามีอนุมูลอิสระเพิ่มมากขึ้น และมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ไม่เพียงพอ อนุมูลอิสสระ (Free Radicals) เป็นปัจจัยหนึ่งที่นำไปสู่การเกิดโรคต่าง ๆ เช่น โรคหัวใจ โรคมะเร็ง โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน ความเสื่อมของเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย ฯลฯ

อาหารเสริมต้านอนุมูลอิสระ

อาหารเสริมคอลลาเจน

     การกินอาหารเสริมเพิ่มเป็นทางเลือกที่สำคัญมากในโลกปัจจุที่นับวันๆ มลภาวะต่างๆยิ่งเพิ่มมากขึ้น สารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) จึงมีออกมาวางขายมากในท้องตลาด โดยเฉพาะสาร SOD (Superoxide Dismutase) ถือเป็นตัวป้องกันสารอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงมาก และยังเป็นสารที่ป้องกันอนุมูลอิสระในชั้นปฐมภูมิ หรือด่านปราการแรกนั่นเอง ช่วยป้องกันให้ชั้นเซลล์ผิว และยังช่วยสร้างคอลลาเจนให้ชั้นผิวอีกด้วย ทำให้ผิวพรรณกระชับ เต่งตึง ผิวเรียบเนียน ดูอ่อนกว่าวัยนั่นเอง การมองหาผลิตภัณฑ์อาหารผิว ที่มีคอลลาเจน จึงช่วยได้อย่างมากในเรื่องของการดูแลผิวพรรณให้กระจ่างใสจากภายในสู่ภายนอก