หน้าแรก:>>อัลฟาไลโปอิก ตัวช่วยลดริ้วรอยแห่งวัย สารต้านอนุมูลอิสระชั้นดี

Alpha Lipoic Acid กรดอัลฟาไลโปอิก สารต้านอนุมูลอิสระชั้นดี

     ALA (กรดอัลฟาไลโปอิก) มีชื่อเต็มว่า Alpha-Lipoic Acid เป็นกรดไขมันที่ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ร่างกายสามารถผลิตขึ้นเองและมีการสังเคราะห์ขึ้นในห้องปฏิบัติการ นิยมใช้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร อาจสามารถช่วยปกป้องเซลล์ในร่างกายจากความเสียหาย

     กรดอัลฟ่าไลโปอิก จัดเป็นสารต้านอนุมูลอิสระประสิทธิภาพสูง จนได้รับการขนานนามว่า สารต้านอนุมูลอิสระครอบจักรวาล (Universal Antioxidant) คือ เป็นตัวช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสารต้านอนุมูลอิสระตัวอื่นๆ เช่น วิตามินซี, วิตามินอี, กูลต้าไทโอน และโคเอ็นไซม์คิว 10 และยังช่วยให้วิตามินเหล่านี้ ถูกสร้างขึ้นใหม่ได้ ในหน่วยเซลล์ จึงช่วยเสริมให้วิตามินเหล่านี้ทำงานได้ อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

แหล่งที่พบ กรดอัลฟ่าไลโปอิก ในธรรมชาติ

พบได้ใน เนื้อแดง และเครื่องใน เช่น ตับ, หัวใจ และไต ส่วนในพืชพบได้ในผักใบสีเขียวเข้ม, ผักโขม, บล็อกโคลี่, มันฝรั่ง, มะเขือเทศ, รำข้าว, กะหล่ำ, น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นกับกระเทียม เมื่อรวมกันจะให้ กรดแอลฟ่าไลโปอิก ได้เช่นกัน

กรดอัลฟาไลโปอิคสำหรับผิว

-เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงประสิทธิภาพ ป้องกันการเสื่อมในระดับเซลล์

-ป้องกันผิวเหี่ยวย่น, สกินสาย, หยาบ

-ป้องกันรังสียูวีจากแสงแดด

-ช่วยให้ผิวพรรณมีสุขภาพผิวดี สดใส และมีผลต่อการลดจุดด่างดำที่ผิวหนัง และชะลอความเสื่อมที่ผิวหนังได้เป็นอย่างดี

-ช่วยปรับสีผิวให้จางลง

ร่างกายของเราสามารถสังเคราะห์ กรดแอลฟ่าไลโปอิก ขึ้นเองได้ แต่เมื่ออายุ มากขึ้นร่างกาย จะสร้าง กรดอัลฟ่าไลโปอิก ได้น้อยลง สำหรับท่านที่อายุเลย 40 ขึ้น ไป แนะนำให้รับ ประทานอาหารหรืออาหารเสริมที่มี กรดอัลฟ่าไลโปอิกเสริม

กรดอัลฟาไลโปอิคยังใช้รับประทานเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อส่งเสริมการอายุยืน และ เป็นยาช่วยในการรักษาโรคบางโรค.